Liebe Sportlerinnen und Sportler,<\/p>\n
unter den aktuellen Bedingungen ist eine Kontaktsportart wie Basketball nicht sicher durchf\u00fchrbar – wenn auch erlaubt. Wir bieten daher zur Trainingszeit (Do, 20:30 – 21:30 Uhr Uhr) einen allgemeinen Fitnesskurs<\/strong> an. Dieser steht allen Mitgliedern – unabh\u00e4ngig von der Abteilungszugeh\u00f6rigkeit – offen. Familienmitglieder und Freunde von Vereinsmitgliedern und interessierte Rhader d\u00fcrfen ebenfalls teilnehmen<\/strong> (Unkostenpauschale pro Termin: 2,00 \u20ac, Mindestalter: 14 Jahre).<\/p>\n Von 21:30 – 22:00 Uhr stehe die Halle den Mitgliedern der Abteilung Basketball zum Wurftraining zur Verf\u00fcgung.<\/strong><\/p>\n Aufgrund der Hygienevorschriften ist eine Voranmeldung erforderlich und es sind eine Reihe von Regeln zu beachten:<\/p>\n Alle Teilnehmer best\u00e4tigen, dass sie sportf\u00e4hig<\/a> sind.<\/p>\n Hier kann bis 24 Stunden vor Kursbeginn die Anmeldung erfolgen (jede Person muss sich einzeln anmelden, Nutzerdaten k\u00f6nnen bei n\u00e4chsten Termin \u00fcber die „Login“-Funktion wiederverwendet werden<\/span>). F\u00fcr eine bessere Planbarkeit seitens des Vereins w\u00fcrden wir uns \u00fcber eine m\u00f6glichst fr\u00fchzeitige Anmeldung freuen – gerne auch f\u00fcr mehrere Wochen im Voraus.\u00a0<\/strong>Im Notfall kann eine Buchung auch wieder storniert werden. Bei weniger als 4 TN f\u00e4llt der Termin aus, die Absage erfolgt ggf. per E-Mail.<\/p>\n Anmeldung f\u00fcr den 22.10.2020. Anmeldung f\u00fcr den 29.10.2020. Findet statt.<\/span> Anmeldung f\u00fcr den 05.11.2020. Entf\u00e4llt wg. Allgemeinverf\u00fcgung zur Pandemiebek\u00e4mpfung.<\/span> Anmeldung f\u00fcr den 12.11.2020. Entf\u00e4llt wg. Allgemeinverf\u00fcgung zur Pandemiebek\u00e4mpfung.<\/span> Anmeldung f\u00fcr den 19.11.2020. Entf\u00e4llt wg. Allgemeinverf\u00fcgung zur Pandemiebek\u00e4mpfung.<\/span> Anmeldung f\u00fcr den 26.11.2020. Entf\u00e4llt wg. Allgemeinverf\u00fcgung zur Pandemiebek\u00e4mpfung.<\/span> Liebe Sportlerinnen und Sportler, unter den aktuellen Bedingungen ist eine Kontaktsportart wie Basketball nicht sicher durchf\u00fchrbar – wenn auch erlaubt. Wir bieten daher zur Trainingszeit (Do, 20:30 – 21:30 Uhr Uhr) einen allgemeinen Fitnesskurs an. Dieser steht allen Mitgliedern – unabh\u00e4ngig von der Abteilungszugeh\u00f6rigkeit – offen. Familienmitglieder und Freunde von Vereinsmitgliedern und interessierte Rhader d\u00fcrfen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_regular_price":[],"currency_symbol":[],"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-269","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","pmpro-has-access"],"post_slider_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":"","post_slider_layout_landscape_large":"","post_slider_layout_portrait_large":"","post_slider_layout_square_large":"","post_slider_layout_landscape":"","post_slider_layout_portrait":"","post_slider_layout_square":"","full":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=269"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":472,"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/269\/revisions\/472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sv-rhade.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
\na) eine eigene Matte<\/strong> mitbringen. Jede Art von Fitness-\/Yogamatte ist geeignet. Wer keine Matte besitzt, kann eine qualitativ hochwertige Matte<\/a> bei uns erwerben (40,00 \u20ac\/St\u00fcck, Vorbestellung unter walpuski@sv-rhade.de notwendig).<\/li>\n
\nb) ein Fitnessband<\/strong>. Jede Art von Fitness-\/Theraband ist geeignet. Wer kein Band besitzt, kann ein qualitativ hochwertiges Band<\/a> bei uns erwerben (12,00 \u20ac\/St\u00fcck, Vorbestellung unter walpuski@sv-rhade.de notwendig).
\nc) eine Faszienrolle<\/strong>. Jede Art von Faszienrolle ist geeignet. Wer keine Rolle besitzt, kann eine qualitativ hochwertige Rolle<\/a> bei uns erwerben (20,00 \u20ac\/St\u00fcck, Vorbestellung unter walpuski@sv-rhade.de notwendig).
\nB\u00e4nder und Rollen k\u00f6nnen wir mittlerweile wieder verleihen – eine vorherige Anfrage ist aber zumindet bei Rollen notwendig.<\/strong><\/li>\n
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\nFitness<\/a> (20:30-21:30)
\nWurftraining<\/a> (21:30-22:00).<\/p>\n
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\nFitness (20:30-21:30)
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